Nous sommes par nature des êtres créateurs, venez libérer votre créativité !

Objectif : Dans un espace naturel et revitalisant, nous allons faire le plein d’énergie, venir se connecter à notre nature profonde et ainsi faire jaillir notre créativité à travers un atelier ludique et sympathique où vous créerez votre TOTEM.

Qu’est ce qu’un TOTEM ?

C’est une œuvre liée à ce que vous ressentirez pendant cette randonnée méditative, à tous les niveaux, et liée à vos émotions, à votre état… à votre expression.

Thèmes - Dessin ou Ecriture -

Marjolaine Lolliot, coach de vie et de créativité, vous accompagnera toute la journée à contacter l’artiste en vous. Vous matérialiserez votre inspiration dans, un Totem, cette œuvre sera un ancrage concret positif de cette expérience.

Katarina Polonets, guide de lumière – canalise les énergies de l’âme – interviendra au cours de la randonnée pour des séances de méditations guidées en conscience. Lors de ce rendez vous avec la nature, vous allez aussi et surtout prendre rendez vous avec vous-même. Vous serez en contact avec ce qu’il y a de plus vibrant en vous et laisserez libre court à votre imagination.

Bénéfices :

-initiation à la méditation

-revitalisation au contact de la nature

-libération des tensions et lâcher prise

-passer de l’idée à sa concrétisation

-création de son œuvre

-convivialité, joie et bonne humeur

RENDEZ-VOUS : LE ROURET (06)

Parking derrière la Mairie du Rouret à 10h

Entrée du parking : Chemin du billard, 06650 Le Rouret

Programme :

- Rendez-vous Parking

– Départ - Méditation d’Accueil

- Randonnée en Conscience

- Pique-nique

- Méditation Canalisée

- Atelier Créatif avec une création matérialisée (TOTEM écriture ou dessin)

- Retour Le Rouret

Informations sur la randonnée

NIVEAU : Facile

DENIVELE : +/- 230 mètres

DISTANCE : 5,9 Kilomètres

TEMPS DE MARCHE : Boucle de 2 heures 30 (hors pause déjeuner – méditations et atelier)

EQUIPEMENT CONSEILLE :

- Un sac à dos

- Pique-nique (repas du midi)

- Une gourde ou bouteille d'eau d'au moins 1 litre

- Des chaussures de marche

- Le nécessaire pour se protéger du soleil, du vent etc…

PRIX DE LA JOURNEE : 38 euros par personne

INSCRIPTION et CONTACT : Pour vous inscrire vous pouvez m'appeler au 06 76 45 20 12 ou m'envoyer un message privé ou un email